Ir al médico es menos una consulta y más una prueba de resistencia: esperas eternas, prisas absurdas y citas que llegan cuando ya no te duele nada. Manual no oficial para sobrevivir sin perder la paciencia.
Manual de supervivencia para ir al médico sin perder la paciencia Leer entrada »
Intentar pedir cita médica en el centro de salud no es un trámite: es una prueba de resistencia. Teléfonos que cuelgan, webs sin citas, apps que fallan y una cita telefónica que llega cuando ya te has rendido.
Pedir cita médica en España, ¡que empiece el juego! Leer entrada »
Comer sano no es vivir a base de lechuga triste ni perder la alegría por el camino. Es sobrevivir al día a día, compensar excesos y no volverte loca con la comida… ni contigo misma.
Manual de supervivencia para comer sano sin perder la dignidad Leer entrada »
La báscula y yo tenemos una relación complicada. Yo me subo con respeto. Ella responde sin piedad. Esta es la conversación que llevábamos días evitando.
Querida báscula, tenemos que hablar Leer entrada »
No es una crisis existencial ni un ataque personal.
Es una recopilación honesta (y bastante graciosa) de cosas que empiezan a pasar cuando ya no tienes veinte años… aunque el corrector de ojeras sea bueno y la luz te favorezca.
10 señales de que ya no eres joven (aunque te maquilles bien) Leer entrada »
La Navidad se ha ido, la rutina ha vuelto y nadie estaba preparado. Madrugar, prisas, trabajo urgente “para antes de ayer” y una cabeza que sigue de vacaciones. Bienvenida al enero real.
La rutina ha vuelto. Yo no. Leer entrada »
